Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2021
|
54,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2021:
|
998 kcal
|
Fett: 70,06g | Prot: 49,65g | Kolh.: 41,76g.
Frukost: СВ Бутерброды с Ветчиной , Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Урюк Шаурма С Курицей. Snacks/Annat: Мандарины, Good Food Семечки Подсолнечника. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|