Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2021
|
61,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2021:
|
1343 kcal
|
Fett: 57,69g | Prot: 57,40g | Kolh.: 154,77g.
Frukost: Сыр Гауда, Яблочное Пюре Несладкое, Бельгийские Вафли, Кофе с Молоком. Lunch: Мёд, Ленивые Голубцы, Гороховый Суп. Middag: Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сыр Гауда, Био Баланс Биойогурт Классический, Семушка Ореховая Смесь, Томатный Суп. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|