Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2021
|
75,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2021:
|
402 kcal
|
Fett: 21,00g | Prot: 5,00g | Kolh.: 58,00g.
Frukost: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, International Delight French Vanilla Creamer Singles. Middag: Idahoan Foods Microwaveable Buttery Homestyle Mashed Potatoes. Snacks/Annat: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hey_mae_you_bae 's vikthistorik
|