Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2021
|
83,3 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2021:
|
1332 kcal
|
Fett: 83,14g | Prot: 83,63g | Kolh.: 60,40g.
Frukost: Huile d'Olive, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Société Roquefort. Lunch: Carrefour Epaule Cuite Standard , U Pommes Dauphines. Middag: Evernat Barre D’Amande. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soumeya2505 's vikthistorik
|