Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2021
|
68,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2021:
|
1570 kcal
|
Fett: 94,81g | Prot: 72,95g | Kolh.: 127,82g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Essen Орешки с Какао, Акконд Ломтишка Десерт, Cook Мастер Салат Фунчоза, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Cheese Point Чечил, Белебеевский Сыр Купеческий, Частная Пасека Орехи в Меду, Cook Мастер Салат Фунчоза. Middag: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Шарлиз Суфле со Вкусом Сливки-Ваниль, Сладуница Конфета, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Snacks/Annat: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliyastalberg 's vikthistorik
|