Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2021
|
104,2 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2021:
|
493 kcal
|
Fett: 11,17g | Prot: 21,01g | Kolh.: 75,25g.
Frukost: Gekochtes Ei, Tomatenmark, American Style Sandwich Scheiben. Middag: Real Quality Tomatenmark Scharf, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, American Style Sandwich Scheiben. mer...
|
Ökar 6,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|