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Cena fuera de casa 263 calorias 🌟 200gramos de pollo 2 tazas de nopales
Visa kostkalendern, 10 december 2021:
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1215 kcal
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Fett: 42,62g | Prot: 145,97g | Kolh.: 57,28g.
Frukost: Central Market Crema de Cacahuate, Okko Galletas de Arroz con Quinoa. Lunch: Espárragos, Bistec de Res. Middag: Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Annat: Pepino, Carlos V Chocolate sin Azúcar, Marina Azul Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua (70g), Marina Azul Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua (70g). mer...
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 Kommentarer
cuantas Kcal totales consumes en todo el día?
11 dec 21 av medlem: Marcelo Padilla
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Varía dependiendo del día.
11 dec 21 av medlem: Genngc
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Cuántas calorías son los nopales solo?
11 dec 21 av medlem: Fatty Peach
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En este plato que son 262 gramos de nopal (pese las dos tazas) son 42 calorias.
11 dec 21 av medlem: Genngc
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11 dec 21 av medlem: Fatty Peach
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