Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2021
|
105,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2021:
|
148 kcal
|
Fett: 8,79g | Prot: 13,81g | Kolh.: 3,68g.
Frukost: Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Koshelnik27 's vikthistorik
|