Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2021:
|
3878 kcal
|
Fett: 84,24g | Prot: 96,60g | Kolh.: 449,01g.
Middag: Сыр Романо, Обычное Пиво, Красная Цена Сок Яблоко Виноград , Хлебодар Хлеб Пшеничный, Инской Булочка Сентябринка, Лама Вареники с Картофелем, Красная Цена Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Annat: Пятерочка Хурма, Garage Hard Lemon Tea Drink. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|