|
Visa kostkalendern, 10 december 2021:
|
1098 kcal
|
Fett: 37,33g | Prot: 82,07g | Kolh.: 103,50g.
Lunch: Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Middag: Peito de Frango, Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Annat: Farofa, Carioca Feijão Cozido, Ovo Frito. mer...
|
|
4277 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme, Löpband - 25 minuter, Vila - 14 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maysa Amarante 's vikthistorik
|