Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2021
|
71 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2021:
|
1746 kcal
|
Fett: 41,88g | Prot: 54,97g | Kolh.: 305,17g.
Frukost: Peanut Butter, Britannia Marie Gold Biscuits, Britannia Good Day, Roti, Sabji, Roti, Sugar N, Mother Dairy Cow Milk, Sabji, Roti. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|