Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2014
|
111,5 kg
Tappat hittills: 40,1 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2014:
|
860 kcal
|
Fett: 28,75g | Prot: 20,87g | Kolh.: 127,16g.
Frukost: Vollkornbrot, Gut & Günstig Laugen Brezeln. Lunch: Combino Risotto Funghi. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fladianer 's vikthistorik
|