Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2021:
|
1224 kcal
|
Fett: 55,25g | Prot: 91,06g | Kolh.: 81,86g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Цельнозерновой, Татищев Тыква Запечённая , Snaq Fabriq SNAQER, Casa Kubana Тофу Паштет Барбекю , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Молоково Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kate_mayer 's vikthistorik
|