Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2021
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2021:
|
824 kcal
|
Fett: 48,15g | Prot: 12,24g | Kolh.: 90,36g.
Lunch: Аджика, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|