Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2021:
|
2299 kcal
|
Fett: 82,47g | Prot: 60,63g | Kolh.: 344,69g.
Frukost: Sabji, Roti, Sugar N, Mother Dairy Cow Milk. Lunch: Sugar N, Mother Dairy Cow Milk, Rusk, Sabji, Roti, Puff Pastry, Maggi Special Masala Noodles. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|