|
Visa kostkalendern, 08 december 2021:
|
2027 kcal
|
Fett: 65,35g | Prot: 78,81g | Kolh.: 208,67g.
Frukost: Senseo Café, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café, Kiwi. Lunch: Carrefour Amandes, Senseo Café, Pastis, Vin de Table, Lidl Pain Sportif, Pomme, Lidl Julienne de Légumes, Lidl Filet de Limande, Primevère Tartine et Cuisson, Radis Noir. Middag: Dulano Chorizo Extra Doux, Casino Délices Mimolette Vieille, Amandes, Soupe de Légumes, Pomme, Ananas, Lidl Pain Sportif, Endive, Vin de Table Rouge, Pastis. mer...
|
|
2297 kcal
|
Träning:
8 kms home traineur - 30 minuter, Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|