Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2021:
|
1777 kcal
|
Träning:
Knäböj (Squats) - 20 minuter, Google Fit - 23 timmar och 40 minuter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rizalshadowfiend 's vikthistorik
|