Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2021
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2021:
|
1366 kcal
|
Fett: 65,22g | Prot: 54,60g | Kolh.: 141,14g.
Frukost: Магнит Банан, Колбаса Варено-Копченая, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Trend Напиток Шиповник , Котлета Говяжья, Квашеная Капуста, Щи. Snacks/Annat: Колбаса Варено-Копченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lybov1234 's vikthistorik
|