Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2014
|
74,3 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2014:
|
647 kcal
|
Fett: 25,17g | Prot: 18,93g | Kolh.: 82,52g.
Frukost: Любятово Хлебцы с Гречихой, Кофе Эспрессо, Богдашка Сливки 15%, Скатерть-Самобранка Варенье Абрикосовое, Золотая Нива Хлеб Тостовый "Канапэ" Нарезка, Богдашка Сливки 15%, Кофе Эспрессо, Сыр Творожный MILKANA из Козьего Молока. Snacks/Annat: Богдашка Молоко 3,2, Сыр Российский. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|