Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2021
|
91,2 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2021:
|
1710 kcal
|
Fett: 73,45g | Prot: 53,94g | Kolh.: 223,81g.
Frukost: Nuss-Nougat Creme Vegan, Margarine, Dinkelbrot. Lunch: Nudelauflauf. Middag: Wintertraum Schoko-Lebkuchen. Snacks/Annat: Eis am Stiel, Kaki, Muffin, Pfanner Eistee. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliane.Schw. 's vikthistorik
|