Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2021
|
67,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2021:
|
1239 kcal
|
Fett: 103,43g | Prot: 41,19g | Kolh.: 36,61g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Hochland Сыр Творожный Cremette, ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Брокколи на Пару, Огурцы Кислого Рассола, Котлета Свиная. Snacks/Annat: Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|