Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2021
|
81,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2021:
|
1752 kcal
|
Fett: 87,97g | Prot: 44,01g | Kolh.: 202,27g.
Frukost: Лента Печенье Рисовое с Глазурью, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Fish House Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Окей Грибы Опята по-Корейски, Баклажаны Гриль, Лента Печенье Рисовое с Глазурью. Middag: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Annat: Окей Виноград Черный . mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mogilevskaja.tt 's vikthistorik
|