Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2021
|
105,4 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2021:
|
832 kcal
|
Fett: 31,36g | Prot: 29,05g | Kolh.: 107,58g.
Frukost: Apples , Coffee. Lunch: Calavo Avocado, Thomas' Original English Muffins, Fried Egg . Middag: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|