Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2021
|
57,5 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2021:
|
976 kcal
|
Fett: 27,99g | Prot: 33,55g | Kolh.: 155,67g.
Frukost: Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кофемания Хлеб Черный. Lunch: Щи с Курицей, Сыр, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кофемания Хлеб Черный. Middag: Печенье, Вафли, Яблоко Зеленое, Зефир, Веселый Молочник Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ашаша восточная 's vikthistorik
|