33floh 's dagbok, 09 sep 14

33floh 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2014

83 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 8 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 september 2014:

1142 kcal

Fett: 42,55g | Prot: 86,16g | Kolh.: 103,99g. Frukost: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Kaffee mit Milch. Lunch: Halbes Hähnchen. Middag: Le Gusto Hühner Suppe mit Nudeln. mer...

2719 kcal

Träning: Stående - 5 timmar, Simning (Långsam) - 1 timme, Vila - 10 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

33floh 's vikthistorik

Se komplett historik

33floh 's dagbok, 09 sep 14

Lämna en kommentar

33floh 's vikthistorik