Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2021
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2021:
|
1086 kcal
|
Fett: 41,90g | Prot: 44,99g | Kolh.: 125,87g.
Frukost: Голден Яблоко , Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада , Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Пятерочка Сахар, Перекресток Булочка Пшеничная, Волжаночка Яйцо, Лента Авокадо. Lunch: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), SPAR Сырники Домашние. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|