Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2021
|
48,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2021:
|
607 kcal
|
Fett: 14,32g | Prot: 3,70g | Kolh.: 120,58g.
Frukost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Fanta Peach. Middag: Fanta Grape, Twix Twix. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
૮ ’• ˕ •` ა 's vikthistorik
|