Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2021
|
75,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2021:
|
1129 kcal
|
Fett: 15,18g | Prot: 29,75g | Kolh.: 220,33g.
Frukost: Чай с Сахаром, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Middag: Магнит Лапша Изделия Макаронные . Snacks/Annat: Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Батон Нарезной. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alyona_sova3003 's vikthistorik
|