Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2021
|
48 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2021:
|
621 kcal
|
Fett: 16,87g | Prot: 20,57g | Kolh.: 95,69g.
Frukost: Gullon Шоколадное Печенье, Сырник, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|