Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2021
|
68,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2021:
|
1773 kcal
|
Fett: 124,17g | Prot: 65,02g | Kolh.: 101,77g.
Frukost: Карат Сливочный Сыр Violette, Авокадо Авокадо, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Mirel Пирожное Картошка. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|