С сегодняшнего дня я буду худеть на интервальном голодании. Это мой завтрак 10:00. Сколько ккал я не знаю,т.к я на работе. Себя я очень сильно запустила, но щас я я хочу измениться на 100% и быть в себе уверенной. Моя бабушка на иг скинула 15кг за месяц😱
