|
🥺
|
64,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2021:
|
1125 kcal
|
Fett: 51,49g | Prot: 60,89g | Kolh.: 101,32g.
Frukost: Яичный Белок, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Тольяттимолоко Масло Сливочное. Lunch: Окей Горький Шоколад Extra Noir 85%, Суп Куриный с Картофелем, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное , Barilla Спагетти , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окей Грудка Куриная . Snacks/Annat: Суп Куриный с Картофелем. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|