Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2021
|
78,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
4062 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme och 10 minuter, Vila - 12 timmar och 5 minuter, Sömn - 7 timmar, Gång - 5 minuter, Vandring - 3 timmar och 40 minuter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marcélia Maurício 's vikthistorik
|