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Trotz corona und halbwegs normalem ess verhalten, garnicht mal so schlecht 😅
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69,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 29 november 2021:
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354 kcal
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Fett: 9,38g | Prot: 8,46g | Kolh.: 62,78g.
Frukost: Rapunzel Schokotropfen Zartbitter, DM Bio Agavendicksaft, Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel, Banane. mer...
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Tappar 1,7 kg per vecka
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