Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2021
|
68,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
639 kcal
|
Fett: 36,75g | Prot: 19,71g | Kolh.: 57,75g.
Frukost: Золотой Колос Торт, Огурец (с Кожурой), Аладушкин Хлеб Мюнхен, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bazieva-94 's vikthistorik
|