Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2021
|
89,1 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
363 kcal
|
Fett: 14,39g | Prot: 16,82g | Kolh.: 41,65g.
Frukost: Мандарины, Вареное Яйцо, Капучино. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Чай. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
V E R B A 's vikthistorik
|