Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
80,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
435 kcal
|
Fett: 7,98g | Prot: 20,19g | Kolh.: 70,66g.
Frukost: Ikan Tongkol, Sayur Campuran, Bihun (Dimasak), Perkedel Jagung, Nasi Putih. Lunch: Singkong Goreng. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|