Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2021
|
49,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
806 kcal
|
Fett: 37,46g | Prot: 23,40g | Kolh.: 109,03g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Цельная Пшеничная Мука, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Магнит Хурма. Lunch: Интерторг Пирожное Картошка. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|