|
Visa kostkalendern, 28 november 2021:
|
1022 kcal
|
Fett: 32,40g | Prot: 70,38g | Kolh.: 115,89g.
Frukost: Своя Лінія Булгур, Куриное Филе, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Lunch: Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Звени Гора Сыр Фигура, Healthy Generation Гречневые Макароны. Middag: Своя Лінія Форель, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Сильпо Манго, Помидор Тушеный, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, La Gelateria Мороженное Солёная Карамель. mer...
|
|
1185 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar och 30 minuter, Vila - 12 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar och 10 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kitkat.me 's vikthistorik
|