Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2011
|
53,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 22,97g | Prot: 45,09g | Kolh.: 168,25g.
Frukost: Popcorn Butter 100 Calorie Pop. Lunch: Special K Cracker Chips - Sour Cream and Onion, Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Grilled Chicken Breast Strips. Middag: Singles Fat Free American Cheese Slices, Potatoes (Flesh and Skin, Without Salt, Microwaved). Snacks/Annat: Yellow Cake (with Vanilla Frosting). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wendylinkous 's vikthistorik
|