Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2021
|
100,9 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2021:
|
997 kcal
|
Fett: 84,55g | Prot: 42,28g | Kolh.: 11,59g.
Frukost: Zenwise Health MCT Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lunch: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Zenwise Health MCT Oil, Simply Nature Organic Mixed Greens, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla. Middag: Crav'n Flavor Breakfast Egg Bites Three Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|