|
Godver! hele week zwak en moe geweest eb niks kunnen doen. Had ook 1 avond feestje maar geen gekke dingen gedaan...
stoelgang doet alleen ook raar. Al paar dagen niet geweest...
Positief blijven doorgaan en op naar volgende week. Misschien had de weegschaal wel een ochtendhumeur...
|
84 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2014:
|
1892 kcal
|
Fett: 82,05g | Prot: 82,78g | Kolh.: 200,88g.
Frukost: Slankie Smeerkaas 20+, Aldi Grof Volkoren Zonnepit, Peijnenburg Ontbijtkoek. Lunch: Van Gilse Suikerklontjes, Aardbeien. Middag: C1000 Knakworsten, AH Wit Frans Stokbrood. Snacks/Annat: Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Hagelslag Puur, Wasa Volkoren Cracker. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Mocht je stoelgang nog niet op gang komen dan kan ik je Pickwick - stoelgang adviseren. Als ik deze tijdens mijn dieet 's avonds dronk moest ik de volgende dag in de ochtend zeker naar het toilet.
03 sep 14 av medlem: joisek
|
rustig aan... je ging heel goed. t mag ook even minder gaan... komt wel weer.
03 sep 14 av medlem: tirzaV
|
oke, thanks, zal m vanmiddag gaan halen, heb er wel vaker moeite mee.
thanks tirza, is alleen zo zonde want ik doe er zeker wel weer een paar weken over om deze schade weer recht te zetten, vind ik jammer.. maar ik ga gewoon door!
04 sep 14 av medlem: annetje005
|
misschien gaat het sneller dan je denkt. positief blijven!
04 sep 14 av medlem: tirzaV
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annetje005 's vikthistorik
|