Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2021
|
112,9 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2021:
|
978 kcal
|
Fett: 46,47g | Prot: 35,05g | Kolh.: 104,09g.
Lunch: Pommes de Terre Vapeur, Boulettes de Bœuf, Solvia Sauce Tomate Basilic. Middag: Nescafé Café au Lait Sucré, Pomme de Terre Rôtie. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|