|
I like it, lower please.
|
68,0 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
1382 kcal
|
Fett: 60,29g | Prot: 57,61g | Kolh.: 152,24g.
Frukost: Tetley Green Tea, General Mills Honey Nut Cheerios, Almond Milk, Coffee. Lunch: Campbell's Chicken Noodle Soup, Coffee. Middag: Pasta with Meat Sauce. Snacks/Annat: Act II Microwave Popcorn, Ferrero Ferrero Rocher. mer...
|
|
2872 kcal
|
Träning:
Sömn - 6 timmar, Vila - 12 timmar, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 6 timmar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Every little bit counts!! Good job!
27 nov 21 av medlem: Lilyajade
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NosureImthereyet 's vikthistorik
|