Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
500 kcal
|
Fett: 22,83g | Prot: 19,43g | Kolh.: 54,69g.
Frukost: Окей Батон Домашний Нарезной, Колбаса Домашняя, Белебеевский Сыр Белебеевский, Помидоры. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|