Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
1235 kcal
|
Fett: 56,10g | Prot: 46,25g | Kolh.: 148,21g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Фуджи Яблоко , Рис Отварной, ВкусВилл Сосиски Куриные. Middag: Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Куриные. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shurochka777 's vikthistorik
|