Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
69,6 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
1193 kcal
|
Fett: 63,77g | Prot: 31,08g | Kolh.: 118,29g.
Frukost: Kinder Pingui Шоколад, Макдоналдс Соус Сырный, Lipton Зелёный Чай, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lavitainvolo 's vikthistorik
|