Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
926 kcal
|
Fett: 30,23g | Prot: 45,67g | Kolh.: 119,84g.
Frukost: Metro Chef Улитки с Изюмом. Middag: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Pasta Mania Спагетти, Магуро Тунец Натуральный. Snacks/Annat: Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|