Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
60,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
1399 kcal
|
Fett: 69,62g | Prot: 46,26g | Kolh.: 141,54g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Песочное Печенье, Светлое Пиво, Яблоко, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|