Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
1218 kcal
|
Fett: 71,77g | Prot: 54,19g | Kolh.: 95,02g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Лаваш Армянский, Макдоналдс Картошка Фри, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Кофе с Молоком и Сахаром, Орехи Кешью, Орех Пекан. Middag: Now Foods Псиллиум. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Цырендоржиева Светлана 's vikthistorik
|